31 oktober zijn we begonnen met het organiseren van een reeks informatieavonden ter promotie van gezondheid.
Op 15 januari is de eerste vervolgavond. We gaan de deelnemers informeren en laten ervaren hoe je uit balans kan raken en wat je kan doen om weer in balans te komen. Veel chronische ziekten hebben als basis dat mensen lang niet in balans zijn geweest. Andersom kan je door ziekte of iets wat je meemaakt juist uit balans raken.
Koen Aarntzen (ergotherapeut) legt de onderliggende mechanismen uit en laat zien aan welke knoppen je kan draaien om weer in balans te komen. Ook gaat hij in op energiemanagement. Hij zal handvatten geven die praktisch in te zetten zijn in het dagelijks leven.
Blijf je jezelf toch overbelasten? Hoe komt dat? Wat heeft hier invloed op? Welke overtuigingen zitten hierachter? Jolanda van Setten en Stephanie Jansen (familieopstellers en systemisch coaches) gaan hiermee aan de slag.
Het belooft weer een mooie avond te worden!